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艾艾贴缓解疲劳灸法,易疲劳艾灸艾艾贴位置图

作者:艾艾贴位置图 2018-06-05 11:00:50 我要评论

艾艾贴艾灸缓解疲劳穴位:三阴交、膈俞、脾俞、胃俞。【艾艾贴使用方法】用艾艾贴艾灸上述缓解疲劳穴位,每穴1~2壮数。每日1次,以10次为一个疗程,疗程间休息2~3日...

艾艾贴缓解疲劳灸法,易疲劳艾灸艾艾贴位置图


  一个人的脑力和体力都有一定限度,若超过这个限度,人们就会感到虚弱、乏力、倦怠、头昏、记忆力下降以及懒言等,这就是疲劳。

易疲劳艾灸艾艾贴位置图

  疲劳是机体的一种保护性反应,一且出现疲劳,就需要适当地休息或调理,如果疲劳继续下去,就会损害机体的抗病能力。中医学认为,“脾主肌肉、四肢”,脾气虚则疲乏无力、懒言等。艾艾贴艾灸可以调理脾之功能,消除疲劳。


  艾艾贴艾灸缓解疲劳穴位:三阴交、膈俞、脾俞、胃俞。

易疲劳艾灸艾艾贴位置图

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  【艾艾贴使用方法】用艾艾贴艾灸上述缓解疲劳穴位,每穴1~2壮数。每日1次,以10次为一个疗程,疗程间休息2~3日。


  【艾艾贴为艾大团队缓解疲劳注意事项提醒】


  (1)出现疲劳时,要立即休息,确保充足的睡眠。


  (2)疲劳时可洗个热水澡,但是不能出汗过多。


  (3)多补充水分,以吃水果为好。


  

易疲劳艾灸艾艾贴位置图

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