艾艾贴使用方法

艾艾贴使用方法图片|艾灸产后便秘

作者:艾艾贴总代理王美玲 2018-02-09 11:17:08 我要评论

艾艾贴使用方法:点燃艾艾贴,将艾艾贴放置于大横穴,温和施灸,每次艾灸1~2壮。 配穴辅助:照海、足三里、三阴交...

产妇产后饮食如平常,但大便数日不下或排便时干燥疼痛,难以解出,称为产后便秘,是最常见的产后病之一。中医认为,该病是由血虚肠燥、阴虚火旺、气血两虚引起的,在相关穴位艾灸可以提升人体阳气、调和气血、调节胃肠功能。

艾艾贴

一穴见效:大横


使用艾艾贴温和灸大横穴

大横穴有调理肠胃、温中驱寒的功效,主治腹泻、便秘、腹胀、腹痛等症。


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艾艾贴使用方法:点燃艾艾贴,将艾艾贴放置于大横穴,温和施灸,每次艾灸1~2壮。

配穴辅助:照海、足三里、三阴交

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身体健壮,底气十足,便秘以干硬结块为主要症状,可配照海。此类情况通常屈于阴虚所致。照海有滋阴清热的功效,作为配穴治疗效果很佳。


艾艾贴使用方法:选择新鲜的老姜,切成0.1厘米厚的薄片,在姜上扎小孔。把姜放在照海穴上,将艾艾贴放置于姜上或把姜片放在艾艾贴底座内,点燃艾艾贴,每次艾灸2~3壮,每日1次。

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足三里被誉为“天然营养补品'有健脾和胃、通经活络的作用,对便秘、腹胀、腹泻等有很好的调理作用。

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三阴交具有健脾益气、调补肝肾之效,应用极为广泛,尤适用于女性便秘患者。


小小妙招见奇效

红薯生姜汤:通肠道,治便秘

红薯500克,红糖适量,生姜2片。先将红薯削去外皮,切成小块,再往锅内加适量水,用水煮红薯。等到红薯熟透时,加进红糖、生姜继续煮片刻即可。每周服用3~5次,可通肠道、治疗便秘。


艾艾贴评测网提示

1、便秘的产妇,平时要多吃纤维多的食品,如山芋、粗粮、芹菜等绿叶蔬菜。

2、多吃水分多的食品,如雪梨等富含水分的水果。

3、多吃富含有机酸的食品如酸奶,可以增加肠道的乳酸菌含量,使肠道酸化,从而达到通便作用。


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