艾艾贴使用方法

艾艾贴使用方法图片感冒艾灸

作者:艾艾贴总代理王美玲 2017-12-07 20:51:17 我要评论

艾艾贴:感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,尤以冬春季多见,总体上分为风寒感冒和风热感冒两种。...

艾艾贴艾灸:感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,尤以冬春季多见,总体上分为风寒感冒和风热感冒两种。

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多;

风热感冒则是由内火诱因引起的,休息不好、劳累、上火、出汗过多都可以引起。


艾艾贴重点穴位——风池穴

【温和灸风池】

取穴原理:风池穴有平肝息风、祛风散毒的功效,主治头痛、眩晕、感冒等病症。

艾艾贴使用方法:取俯卧位或坐位。将艾艾贴点燃放置于风池穴上,每次1壮,每日一次。

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艾艾贴配穴辅助:合谷、风门、肺俞

取穴原理:合谷穴有镇静止痛、疏经通络、清热解表的功效,如果感冒伴有发热,可加灸合谷穴,退热效果很好。

艾艾贴使用方法:取俯卧位或坐位。将艾艾贴点燃放置于合谷穴上,每次1壮,每日一次。

【风门、肺俞】

取穴原理:如果感冒伴有咳嗽、发热,可加灸风门、肺俞穴,有宣肺解表、清热理气的功效。

艾艾贴使用方法:取俯卧位或坐位。将艾艾贴点燃放置于风门/肺俞穴上,每次1壮,每日一次。

艾艾贴图片

艾艾贴图片

小小妙招见奇效

苹果蜂蜜水:治感冒有奇效

苹果5个,柠檬汁和蜂蜜适量量。苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分,自然冷却至40度,加少量柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。


专家叮瞩

1.感冒期间饮食宜清淡,忌食生冷、油腻辛辣刺激性食物,可多食用富含维生素的蔬菜和水果。

2.多喝水有助于退热发汗、排出毒素。

3.感冒期间应注意劳逸结合,多休息、少做运动,不要滥用抗生素类药物。


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